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バナナダイエット 286日目

バナナダイエット 286日目


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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>サンドウィッチとおにぎり
パパ>お弁当

夜:『ポークカレーライス』と『サラダ』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/31日の朝:71.8キログラム 夕食後:72.4キログラム
昨日(10/30日)の朝:72.0キログラム 夕食後:72.2キログラム

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バナナダイエット 285日目

バナナダイエット 285日目


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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>やきめし
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夜:『カレイの煮付け』と『冷奴』と『麦とろごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/30日の朝:72.0キログラム 夕食後:72.2キログラム
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バナナダイエット 284日目

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中一息子が新型インフルで学級閉鎖になり、今日から11/1(日)まで休みになりました。。。。
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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>マクドのハンバーガー
パパ>お弁当

夜:『お刺身盛り合わせ』と『サラダ』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/29日の朝:71.8キログラム 夕食後:72.4キログラム
昨日(10/28日)の朝:71.6キログラム 夕食後:72.0キログラム

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バナナダイエット 283日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>『ロールキャベツ』と『ごはん』※昨夜の残り物です♪
パパ>お弁当

夜:『いんげんの豚肉巻き』と『サラダ』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/28日の朝:71.6キログラム 夕食後:72.0キログラム
昨日(10/27日)の朝:71.6キログラム 夕食後:72.0キログラム

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バナナダイエット 282日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>サンドウィッチとおにぎり
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夜:『ロールキャベツ』と『冷奴』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/27日の朝:71.6キログラム 夕食後:72.0キログラム
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バナナダイエット 281日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>焼き飯
パパ>お弁当

夜:『焼きそば』と『ごはん』(パパも同じ)

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10/26日の朝:71.2キログラム 夕食後:72.0キログラム
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バナナダイエット 280日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:リトパのピザ(パパも同じ)
本当は、ピザハットが食べたかったんだけど、近所にないのです(泣)。

夜:『カレイの煮付け』と『お味噌汁』と『サラダ』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/25日の朝:71.4キログラム 夕食後:72.0キログラム
昨日(10/24日)の朝:71.2キログラム 夕食後:71.8キログラム

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バナナダイエット 279日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:ラーメン(パパも同じ)

夜:『ヒレカツ弁当』(パパも同じ)
※今日はお出かけしたので、夜はお弁当にしちゃいました♪

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/24日の朝:71.2キログラム 夕食後:71.8キログラム
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バナナダイエット 278日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>サンドウィッチとおにぎり
パパ>お弁当

夜:『牛丼』と『サラダ』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/23日の朝:71.4キログラム 夕食後:71.6キログラム
昨日(10/22日)の朝:71.4キログラム 夕食後:71.6キログラム

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バナナダイエット 277日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>焼きビーフシチュー
パパ>お弁当

夜:『マグロ漬け丼』と『ほうれん草のおひたし』(パパも同じ)

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バナナダイエット 276日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>やきめし
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夜:『豚の生姜焼き』と『サラダ』と『味噌汁』と『ごはん』(パパも同じ)

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10/21日の朝:71.6キログラム 夕食後:72.0キログラム
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バナナダイエット 275日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>ミートスパゲティ
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夜:『ビーフシチュー』と『サラダ』と『ごはん』(パパも同じ)

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昨日(10/19日)の朝:71.8キログラム 夕食後:72.6キログラム

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バナナダイエット 274日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>サンドウィッチとおにぎり
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夜:『チキンカツ』と『サラダ』と『お味噌汁』と『ごはん』(パパも同じ)

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10/19日の朝:71.8キログラム 夕食後:72.6キログラム
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バナナダイエット 273日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:モスバーガー(パパも同じ)

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バナナダイエット 272日目

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昼:
私>とろ玉うどん
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昼:
私>ぞうすい
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バナナダイエット 270日目

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昼:
私>カップラーメン
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バナナダイエット 269日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>サンドウィッチとおにぎり
パパ>お弁当

夜:『鳥の唐揚げ』と『冷奴』と『サラダ』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/14日の朝:71.4キログラム 夕食後:72.0キログラム
昨日(10/13日)の朝:71.8キログラム 夕食後:72.4キログラム

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バナナダイエット 268日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>ミートスパゲティ
パパ>お弁当

夜:『豚肉のミルフィーユ』と『冷奴』と『サラダ』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/13日の朝:71.8キログラム 夕食後:72.4キログラム
昨日(10/12日)の朝:71.8キログラム 夕食後:72.0キログラム

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バナナダイエット 267日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:モスバーガー(パパも同じ)

夜:『マグロ漬け丼』と『サラダ』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/12日の朝:71.8キログラム 夕食後:72.0キログラム
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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:『カップラーメン』と『おにぎり』(パパも同じ)

夜:焼肉(パパも同じ)
※今日は映画『カイジ』を家族3人で観に行きました。そして帰りは焼肉でした。

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/11日の朝:71.4キログラム 夕食後:72.6キログラム
昨日(10/10日)の朝:71.6キログラム 夕食後:72.2キログラム

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バナナダイエット 265日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:『さぬきうどん』と『いなりずし』(パパも同じ)
※SWに四国のお土産で買った『さぬきうどん』を食べました。やっぱり、美味しかったです♪

夜:『マーボー丼』と『手作りシューマイ』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/10日の朝:71.6キログラム 夕食後:72.2キログラム
昨日(10/9日)の朝:71.6キログラム 夕食後:72.2キログラム

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>ぞうすい ※昨日の水炊きの残りで、雑炊です。
パパ>お弁当

夜:『鮭のムニエル』と『お味噌汁』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/9日の朝:71.6キログラム 夕食後:72.2キログラム
昨日(10/8日)の朝:71.6キログラム 夕食後:72.0キログラム

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バナナダイエット 263日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:お弁当(パパも同じ)
今日は台風の影響で学校がお休みになってしまいました。仕方が無いので、息子に作ったお弁当は私が食べちゃいました。

夜:『水炊き(お鍋)』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/8日の朝:71.6キログラム 夕食後:72.0キログラム
昨日(10/7日)の朝:71.2キログラム 夕食後:72.2キログラム

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バナナダイエット 262日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>お茶漬け
パパ>お弁当

夜:『クリームシチュー』と『サラダ』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/7日の朝:71.2キログラム 夕食後:72.2キログラム
昨日(10/6日)の朝:71.4キログラム 夕食後:72.0キログラム

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>サンドウィッチとおにぎり
パパ>お弁当

夜:『いんげんの豚肉巻き』と『サラダ』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/6日の朝:71.4キログラム 夕食後:72.0キログラム
昨日(10/5日)の朝:71.6キログラム 夕食後:71.8キログラム

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バナナダイエット 260日目

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本日の食事

朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>ぞうすい
パパ>お弁当

夜:『カツオのたたき』と『サラダ』と『お味噌汁』と『ごはん』(パパも同じ)

体重計って体重ダイエット!(注意:パパの体重です
10/5日の朝:71.6キログラム 夕食後:71.8キログラム
昨日(10/4日)の朝:72.0キログラム 夕食後:72.4キログラム

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>マクドナルドのチキンタッタ(パパも同じ)

夜:『ハンバーグ』と『サラダ』と『お味噌汁』と『ごはん』(パパも同じ)

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10/4日の朝:72.0キログラム 夕食後:72.4キログラム
昨日(10/3日)の朝:72.0キログラム 夕食後:72.6キログラム

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バナナダイエット 258日目

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昼:
私>吉野家の牛丼(パパも同じ)

夜:『豚の生姜焼き』と『サラダ』と『冷奴』と『ごはん』(パパも同じ)

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10/3日の朝:72.0キログラム 夕食後:72.6キログラム
昨日(10/2日)の朝:71.6キログラム 夕食後:72.2キログラム

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バナナダイエット 257日目

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朝:バナナ1本とコップ一杯の水(パパも同じ)

昼:
私>ミートスパゲティ
パパ>お弁当

夜:『お好み焼き』(パパも同じ)

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10/2日の朝:71.6キログラム 夕食後:72.2キログラム
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プロフィール

そんなマーちゃん



バナナダイエット スタート時の記録
まーちゃん(私)
身長:150cmくらい
体重:ひみつ
年齢:ひみつ

パパ
身長:168.5cm
体重:73.4kg
年齢:38歳

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